LEISTUNGSSPEKTRUM
In meinem Portfolio biete ich individuelles Coaching an, das sich auf verschiedene Bereiche konzentriert:
Stärkung des Selbstvertrauens: Ich unterstütze Menschen dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ein positives Selbstbild aufzubauen.
Abnehmen mit Hypnose: Mit meinem Coaching-Programm begleite ich Menschen auf ihrem Weg zur Gewichtsreduktion. Mit Hilfe von Hypnose unterstütze ich Sie dabei, Ihr Essverhalten zu verbessern und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Bewältigung von Prüfungsangst: Durch gezieltes Coaching helfe ich Menschen, ihre Prüfungsangst zu überwinden und in Prüfungen ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
Raucherentwöhnung mit Hypnose: Mit Hilfe von Hypnose unterstütze ich Menschen, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Ich helfe Ihnen, Ihre Gewohnheiten zu ändern und ein rauchfreies Leben zu führen.
Blockaden lösen: Ich helfe Menschen, ihre persönlichen Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Durch gezieltes Coaching unterstütze ich Sie dabei, Hindernisse zu überwinden und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Mit Selbstvertrauen gegen Mobbing: Spezielles Workshopkonzept für Schulklassen, um für das Thema Mobbing zu sensibilisieren und zu reflektieren.
AUSZUG AUS MEINEN REFERENZEN / AKTUELLE GRUPPENWORKSHOPS
MüZe Karben e.V.
‚Abnehmen mit Hypnose‘ - Workshops zur Unterstützung von Menschen, die abnehmen möchten.
Nächster Termin: Samstags 07.09.2024, 21.09.2024, 12.10.2024 und 26.10.2024
von 15:00 - 17:30 Uhr
'Mit Selbstvertrauen gegen Mobbing' - Workshop für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 - 15 Jahren
Nächster Termin: Freitag, 26.11.24 von 15:00 Uhr - 18:00 Uhr
TV Bad Vilbel
Workshops zur Stärkung des Selbstvertrauens (Erwachsene)
‚Abnehmen mit Hypnose‘ - Workshops zur Unterstützung von Erwachsenen, die abnehmen möchten.
Nächster Termin: Montags 28.10. - 25.11.24 von 17:15 - 18:45 Uhr
Refresher-Kurs: Montags 02.12. - 16.12.24 von 17:15 - 18:45 Uhr
VHS Wetterau in Friedberg
‚Selbstvertrauen stärken: Mit Zuversicht durchs Leben gehen‘ - Workshops zur Stärkung des Selbstvertrauens (Erwachsene)
Nächster Termin: Samstag, den 23.11.24 von 14 - 17 Uhr
Familienzentrum Bad Vilbel
‚Mein ICH kann das‘ - Workshops für Kinder und Jugendliche ab 13 Jahren zur Stärkung des Selbstvertrauens.
Nächster Termin: Freitag, den 06.12.24 von 18 - 21 Uhr
Frauenzentrum Bad Homburg
Vortrag: 'ERNÄHRUNGS- UND LEBENSGEWOHNHEITEN NACHHALTIG VERÄNDERN'
Die Rolle des Unterbewusstseins
Nächster Termin: Freitag, den 21.02.25 von 18:30 - 21 Uhr
Efzet Bad Vilbel
Workshops für Kinder und Jugendliche ab 13 Jahren zur Stärkung des Selbstvertrauens.
Ev. Kirche Kreis Wetterau
‚Mein ICH kann das‘ - Workshops zur Stärkung des Selbstvertrauens (Erwachsene)
John-F.-Kennedy-Schule, Bad Vilbel
Workshops im Klassenverband zum Thema 'mit Selbstvertrauen gegen Mobbing'
MEIN FACHLICHER HINTERGRUND
Berufsbegleitende Ausbildung zum Coaching an der Schule für Clownerie & Kommunikation in Hofheim
Staatlich geprüfte Mentaltrainerin
Medizinisch-therapeutisch ausgebildete Hypnotiseurin
Hypnose Motivations-Coach
ABLAUF
Mein Coaching-Prozess umfasst mehrere Schritte, um sicherzustellen, dass wir ein gemeinsames Verständnis Ihrer Bedürfnisse und Ziele haben und gemeinsam daran arbeiten können:
Erster persönlicher Online-Austausch:
Zu Beginn biete ich ein erstes persönliches ca. 30-minütiges Online-Gespräch an. In diesem Gespräch haben wir die Möglichkeit, uns gegenseitig kennen zu lernen und Ihre Bedürfnisse für das Coaching zu formulieren. Es ist mir sehr wichtig, dass Sie als Klient und ich als Coach uns wohl fühlen und die Chemie stimmt.
Definition der Ausgangssituation:
Wenn alles passt, beginnen wir damit uns darüber zu verständigen, welche Ziele Sie erreichen möchten und welche Erwartungen damit verbunden sind. Dieser Schritt hilft uns, eine klare Richtung für das Coaching zu definieren.
Coaching-Vereinbarung:
Auf dieser Grundlage entwickle ich gemeinsam mit Ihnen einen Plan, um das Coaching zielorientiert durchzuführen. Je nach Thema kann das Coaching drei bis fünf Sitzungen umfassen. Dabei berücksichtige ich auch Ihre Präferenzen in Bezug auf Präsenz- oder Online-Sitzungen sowie die entsprechenden Möglichkeiten je nach Zielvereinbarung und Thema.
Durchführung des Coachings:
Wenn der gemeinsame Plan steht, beginnen wir mit den Coachingsitzungen gemäß der vereinbarten Vorgehensweise. Dabei arbeite ich mit verschiedenen Coaching-Methoden und -Techniken, um Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Ziele zu unterstützen. Die Sitzungen können persönlich in einem physischen Raum oder online stattfinden, je nachdem, was für Sie und Ihre Themen am besten geeignet ist.